Избыточная влажность в жилом помещении негативно сказывается не только на сохранности мебели и интерьера, но и на самочувствии жильцов. Следить за этим параметром и держать его в допустимых рамках необходимо для поддержания комфортной атмосферы.
В этой статье мы объясним, чем вредна высокая влажность в квартире, какое воздействие она оказывает на организм, как определить её значение и какие меры предпринять для ее снижения.
В обычных условиях избыточная влага должна покидать жилище посредством вентиляционных систем, не проникая из соседних квартир и с улицы. Иначе влага скапливается, не имея возможности испариться.
Наиболее распространенные факторы, вызывающие повышенную влажность в квартире:
Для достижения наилучшего результата рекомендуется обратить внимание на форсуночную систему увлажнения Buhler-AHS. Она гарантирует равномерное и природное увлажнение, предотвращая избыточную влажность, и формирует благоприятный и оздоровительный микроклимат. Точная настройка и экономичность делают систему подходящей для использования в домах, офисах и различных предприятиях. Buhler-AHS функционирует практически бесшумно, не нуждается в регулярном уходе и не оставляет следов на предметах интерьера, что делает ее надежным и удобным решением для тех, кто ценит чистоту воздуха.
Норма влажности в помещении
В соответствии с ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях», для комфортного пребывания человека в жилом пространстве относительная влажность воздуха зимой должна составлять 30–45%, но не превышать 60%, а летом – 30–60%, не более 65%. Идеальный уровень влажности в квартире в зимний период – от 30 до 45%, а в летний – от 30 до 60%. Для кухонь и ванных комнат конкретные нормы влажности не определены, поскольку в этих зонах она временно возрастает и естественным образом снижается благодаря вентиляции. В детских комнатах специалисты рекомендуют поддерживать более высокую влажность, чем указано в ГОСТе – от 50 до 60%, независимо от сезона. Чрезмерная влажность представляет опасность как для здоровья, так и для состояния квартиры: она негативно влияет на мебель, может вывести из строя электроприборы, повреждает внутреннюю отделку и способствует появлению плесени.Воздействие повышенной влажности на организм человека
О вреде сухого воздуха говорят гораздо чаще, чем о последствиях избыточной влажности. Сухой воздух провоцирует обезвоживание, пересыхание слизистых и ослабление иммунной защиты. Однако, и повышенная влажность оказывает негативное воздействие на организм, вызывая нежелательные реакции в иммунной, дыхательной, сердечно-сосудистой и других системах.Нарушение процесса терморегуляции
Когда влажность воздуха превышает 60%, дыхание затрудняется, нарушается естественный процесс поддержания температуры тела — испарение пота замедляется, и организм не может эффективно избавиться от избыточного тепла, что приводит к перегреву. Такая ситуация чревата негативными последствиями, особенно при физических нагрузках или занятиях спортом: возникает слабость, нарушается ясность мышления, снижается кровяное давление. В условиях пониженной температуры в помещении высокая влажность усугубляет чувство холода, увеличивая риск возникновения респираторных недугов.Развитие инфекционных болезней
Влажная атмосфера способствует размножению возбудителей болезней. В домах с повышенной влажностью чаще возникают сезонные заболевания и простуды. Заболевания дыхательной системы протекают тяжелее, а восстановление занимает больше времени. Кроме того, влажный воздух подавляет защитные силы организма, уменьшая его устойчивость к вирусам — вероятность заболеть возрастает, а период выздоровления увеличивается.Усугубление хронических заболеваний
Высокая влажность воздуха провоцирует ухудшение состояния и развитие заболеваний легких. У людей, страдающих астмой, бронхитом и имеющих другие проблемы с дыханием, возникают судороги, отек и приступы нехватки воздуха. В летний период избыточная влажность в жилом помещении вызывает перегрев, общее ослабление и ухудшение состояния у лиц с болезнями сердца и сосудов. Постоянное пребывание в сыром климате также способствует обострению остеохондроза и артрита.Воздействие спор плесени
Высокая влажность в доме чревата еще одним риском – благоприятной средой для быстрого распространения спор грибка. Поднимаясь в воздух, они оседают на продуктах питания, попадая в организм человека как при вдыхании, так и при употреблении, что приводит к отравлению. Попадание плесени в организм может вызвать проблемы с пищеварением, дискомфорт в области живота и аллергию. Вдыхание спор грибка способно приводить к инфекциям, затрагивающим органы дыхания, а также вызывать раздражение слизистых, провоцируя хронический ринит, кашель и воспаление глаз. Продолжительное пребывание в условиях повышенной влажности может спровоцировать кожные недуги, общее недомогание, сонливость, мигрени, заболевания дыхательной системы и даже онкологические заболевания.Влияние пылевых клещей
В условиях повышенной влажности бурно развиваются не только грибки, но и пылевые клещи, оказывающие неблагоприятное воздействие на здоровье человека. Эти микроскопические организмы способны вызывать аллергические реакции, бронхиальную астму, атопический дерматит, конъюнктивит и даже опасный отек Квинке.Действие токсичных паров
В условиях повышенной влажности мебель и другие элементы интерьера, изготовленные из ДСП, фанеры и подобных материалов, начинают испускать токсичный газ – формальдегид. Вдыхание этого вещества приводит к слабости, головным болям и проблемам с дыхательной системой. Длительное воздействие формальдегида чревато риском развития онкологических заболеваний и нарушений в генетическом коде.Как определить, что в квартире повышенная влажность
В условиях высокой влажности дыхание затруднено, в доме ощущается неприятный запах сырости и затхлости, на стенах активно появляется плесень, а стекла окон постоянно запотевают. Для определения уровня влажности в помещении можно использовать специальные приборы – электронный гигрометр или домашнюю метеостанцию.Причины повышенной влажности воздуха в помещении
В обычных условиях избыточная влага должна покидать жилище посредством вентиляционных систем, не проникая из соседних квартир и с улицы. Иначе влага скапливается, не имея возможности испариться.
Наиболее распространенные факторы, вызывающие повышенную влажность в квартире:
- Неэффективная вентиляция – ведущая к сырости проблема. Отсутствие воздухообмена препятствует удалению влажного воздуха из помещения.
- Проблемы, связанные со строительством: трещины в соединениях стен, применение материалов, склонных к впитыванию влаги, а также некачественная гидроизоляция стен.
- Чрезвычайные обстоятельства: утечки в трубопроводах, на крыше, затопление от соседей, проживающих выше.
- Влажный или затопленный подвал. В квартиры, расположенные на первом этаже, влага проникает из подвальных помещений.
- Недостаточное или нерегулярное отопление. Резкие перепады температуры приводят к образованию конденсата, что увеличивает влажность.
- Нехватка естественного освещения. Если окна квартиры выходят на север или дом затенен растительностью, влажность в таких помещениях выше, чем в хорошо освещенных.
- Повседневная деятельность: регулярная стирка и сушка одежды в квартире, готовка пищи, водные процедуры.
Как избавиться от повышенной влажности в квартире
В случае, когда причиной высокой влажности являются строительные недостатки, последствия протечек или затоплений, первоочередной задачей становится устранение этих факторов. Если влага проникает в панельный дом с улицы через неплотные межпанельные соединения, необходимо обратиться в управляющую организацию – она обязана устранить эти дефекты со стороны улицы в рамках текущего ремонта. О любых протечках труб или крыши также следует уведомить управляющую компанию. УК обязана устранить неполадки и компенсировать ущерб, нанесенный квартирам. При проблемах с сыростью в подвале УК должна оказать содействие. Если это не происходит, можно самостоятельно провести гидроизоляцию пола в квартире: под стяжку пола следует уложить слой гидроизоляционного материала, который предотвращает проникновение конденсата из потолка подвала в жилое помещение.
Для достижения наилучшего результата рекомендуется обратить внимание на форсуночную систему увлажнения Buhler-AHS. Она гарантирует равномерное и природное увлажнение, предотвращая избыточную влажность, и формирует благоприятный и оздоровительный микроклимат. Точная настройка и экономичность делают систему подходящей для использования в домах, офисах и различных предприятиях. Buhler-AHS функционирует практически бесшумно, не нуждается в регулярном уходе и не оставляет следов на предметах интерьера, что делает ее надежным и удобным решением для тех, кто ценит чистоту воздуха.
